{"id":176,"date":"2020-04-14T11:56:03","date_gmt":"2020-04-14T09:56:03","guid":{"rendered":"http:\/\/yoka.at\/?page_id=176"},"modified":"2020-06-27T13:49:24","modified_gmt":"2020-06-27T11:49:24","slug":"pilates","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yoka.at\/?page_id=176","title":{"rendered":"Yoga bei MS"},"content":{"rendered":"\n<p>Yoga vereint durch den Atem und die bewu\u00dften Bewegungsabl\u00e4ufe den K\u00f6rper mit dem Geist. <\/p>\n\n\n\n<p>Speziell bei Menschen, die an MS erkrankt sind, konnten durch regelm\u00e4\u00dfige Yogaeinheiten gute \u00a0Fortschritte erzielt werden, wie auch wissenschaftliche Studien belegen. Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbessern sich. <\/p>\n\n\n\n<p>Die Kr\u00e4ftigungs- und Dehnungs\u00fcbungen wirken sich positiv auf Paresen und Ataxie aus und die Atem- und Entspannungs\u00fcbungen verhelfen zu psychischer St\u00e4rke und Ausgeglichenheit.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Yoga vereint durch den Atem und die bewu\u00dften Bewegungsabl\u00e4ufe den K\u00f6rper mit dem Geist. Speziell bei Menschen, die an MS erkrankt sind, konnten durch regelm\u00e4\u00dfige Yogaeinheiten gute \u00a0Fortschritte erzielt werden, wie auch wissenschaftliche Studien belegen. Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbessern sich. Die Kr\u00e4ftigungs- und Dehnungs\u00fcbungen wirken sich positiv auf Paresen und Ataxie aus und<br \/><a class=\"btn btn-tislider blog-readmore\" href=\"https:\/\/yoka.at\/?page_id=176\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-176","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yoka.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yoka.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/yoka.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yoka.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yoka.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=176"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/yoka.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":232,"href":"https:\/\/yoka.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/176\/revisions\/232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yoka.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}