Yoga hab ich erstmals mit 20 kennengelernt, damals in Form der Transzendentalen Meditation und den dazugehörigen Yogaasanas.
Nach Jahren der persönlichen Praxis wollte ich gerne meine Kenntnisse vertiefen und schließlich auch an Andere weitergeben.
- Weiterbildung in der Yogaakademie Austria und Absolvierung der Yogalehererinnenausbildung
- Ausbildung zur Gesundheitsyogalehrerin bei der Yogaakademie Austria
- Ausbildung zur Pilatestrainerin
- Ausbildung bei Dinah Rodriguez und Absolvierung der Prüfung zur Hormonyogalehrerin
- Absolvierung der internationalen Ausbildung der Svastha Yogatherapie bei Dr. Günter Niessen und Dr. Ganesh Mohan
- Diverse Fortbildungen bei A G Mohan
- Absolvierung der Ausbildung zur Lu Jong Lehrerin nach Tulku Lobsang Rinpoche
- Fortlaufend Fortbildungen bei Tulku Lobsang Rinpoche in buddhistischen Meditationstechniken